Знаменитий діалог "Як ви розслабляєтеся?" – "А я не напружуюся" не так часто має стосунок до реального життя. Сьогодення сповнене стресами. Тому вміння розслаблятися – вкрай важливе для збереження здоров'я. Переяслав.City запитав переяславчан, як вони релаксують.
Віталій Дикий, 85 років, с. Соснова:
– Щоб не засмучуватися дарма, треба мати розум. Я, наприклад, ніколи не поспішаю вірити негативній інформації, поки не перевірю. А ще в голову не прийдуть негативні думки, якщо ти в трудах. За своє життя жодного разу не був на курорті чи в санаторії – не витримую атмосфери байдикування. Тому хоча і є мешканцем Броварів, весь час намагаюся перебувати на дачі в Соснові. Тут і природа, тут і праця. Ще ж готуюся до знаменної дати – наступного року буде 400-ліття першої історичної згадки про село. Тож довелося поритися в архівах, щоб здійснити до цієї дати ювілейне, доповнене (вже третє за рахунком) видання про Соснову.
Світлана Ярмоленко, 48 років, місто:
– Зараз, коли у лісі повно грибів, то кращої розслабухи, як тихе полювання, і не придумаю. На природі я розслабляюся ще й тоді, як із друзями смажу шашличок. Ну а після важкого трудового дня кращого розслаблення організму, як після прийняття теплої ванни із травами та морською сіллю, й бути не може. А ще, бува, як засумую і на душі стає тривожно, то прошу сина Сергія привезти до мене внучку. Полінці зараз три роки і вона, як ніхто інший, піднімає мені настрій своїм щебетанням.
Ірина Кардашевська, 33 роки, місто:
– Найбільше задоволення і розслаблення відчуваю, коли проводжу час зі своєю родиною. Коли видається нагода, намагаємося десь подорожувати, хоча що говорити – у сучасному ритмі виділити час на відпочинок надто складно. У повсякденному житті намагаюся відпочивати від шуму та галасу ближче до природи. Оскільки працюю в школі і робота передбачає постійне спілкування з людьми, розслабляюся, коли залишаюся наодинці. Тоді полюбляю виїхати на природу, до лісу, і побути в тиші на самоті.
Володимир Репа, 73 роки, с. Мазінки:
— Займаюся садом, вирощую перепелів. Це хобі, яке приносить мені задоволення. А дружина Марія вирощує квіти, захоплюється вишиванням. У нас вдома близько п’ятдесяти вишитих картин на релігійну тематику. Стільки ж вона роздарувала. Раніше любили відпочивати на морі, а зараз, за показниками здоров’я, сонце й море нам протипоказані. Знайшли для себе інший вид релаксу – ліс. Восени виїжджаємо в Ковалинський ліс по гриби. Цього сезону вже раз були. Назбирали корзину білих, польських, маслюків. Людей так багато, як на площі, ходиш лісом та зі всіма вітаєшся.
Найсвіжіші новини Переяславщини в нашому Telegram-каналі, інстаграмі та у фейсбуці
