Я – Тетяна Серебреннікова, інструктор з пілатесу та дитячого фітнесу з досвідом понад 8 років. Запрошую на тренування в місті Переяслав та онлайн, як для дорослих, так і для дітей (6-15 років).

Пілатес – це шлях до здорового тіла:

  • зміцнюємо опорно-руховий апарат,
  • профілактика остеохондрозу та остеопорозу,
  • поліпшуємо поставу та позбавляємося від болю у спині,
  • підвищуємо гнучкість і рухливість суглобів,
  • поліпшуємо кровообіг та роботу серця,
  • отримуємо здоровий сон.

Пілатес підходить для будь-якого віку, це універсальна система, яка допоможе кожному почуватися краще.

Дитячий фітнес – рух, якого так не вистачає сучасним дітям

Сидячий спосіб життя, гаджети, неправильне харчування – це все впливає на здоров'я наших дітей.

Дитячий фітнес допоможе:

  • зміцнити всі м'язи тіла,
  • поліпшити координацію та рухливість суглобів,
  • підтримати імунітет і здоровий обмін речовин,
  • виправити поставу та нормалізувати вагу,
  • поліпшити роботу серця та нервової системи.
Спорт з дитинства – це запорука здорового та активного способу життя в майбутньому!

Записуйтесь на тренування вже сьогодні!

Контакти

📍 Місто Переяслав.
🌍 Онлайн-заняття.

Телефон для запису (телеграм): +380638490630

Пишіть у приватні повідомлення в Інстаграм @taniapilates_pereyaslav

Найактуальніша інформація та новини Переяславщини в нашому Telegram-каналі, інстаграмі та у фейсбуці

Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися