Верховна Рада прийняла в першому читанні законопроєкт "Про обчислення часу в Україні" (№4201), що передбачає скасування сезонного переведення годинників, про це йдеться на сайті Верховної ради України.
Щороку в Україні переходять на літній та зимовий час, переводячи стрілку на годину вперед в останню неділю березня, та на годину назад в останню неділю жовтня. Перший заступник голови Верховної Ради Руслан Стефанчук, який є автором законопроєкту, стверджує, що адаптація до переведення годинників раз на пів року погано впливає на здоров'я людей.
— Такий "сезонний часовий стрибок" призводить до зміни біологічних ритмів людини, що негативним чином відображається на загальному стані людини, як фізіологічному, так і психологічному. Після переведення годинникових стрілок у громадян погіршується самопочуття, знижується працездатність, спостерігається значне загострення хронічних хвороб, — пояснив Стефанчук.
Окрім скасування переведення годинників, на території України пропонується встановити й закріпити єдиний київський час. "Київський час – час годинної зони, в якій розташована столиця України місто Київ, що відповідає другому годинному поясу в національній шкалі координованого часу України UTC (UA) +2", – йдеться у законопроєкті. У середу, 3 березня, його на пленарному засіданні підтримали 277 народних депутатів.
Якщо закон ухвалять повністю, то в Україні більше не буде переходу на літній час, натомість залишиться нинішній зимовий. Вважається, що саме зимовий час є природним для певної території, а на літній час годинники переводили, аби робочі години більше припадали на світловий день , і таким чином економилися кошти на електроенергію.
— Також доведено, що переведення годинника не допомагає енергозбереженню, – аргументував автор законодавчої ініціативи.
Думка фахівців
— Коли людина різко втрачає годину сну, організму важко перебудуватися, страждають біологічні процеси, – коментує лікарка-терапевт, заступниця головного лікаря Переяславської центральної районної лікарні Лідія Стефанська. — Зверніть увагу, навіть коли вдома заведений будильник, з часом звиклий організм прокидається ще до того, як він продзвенить, адже внутрішній годинник пристосовується, налагоджуються біоритми. Для організму важливе існування одного постійного часу. Коли ж раз в пів року переводяться стрілки годинника, особливо від цього страждають гіпертоніки, може підвищуватися артеріальний тиск, порушуватися сон, виникати головні болі. А здорові люди скаржаться на підвищену втомлюваність та емоційні розлади. Найкраще жити за тим часом, який є зараз.
Психологиня, керівниця Центру психології та творчості «Діалог» Світлана Кулічевська, розповідає, що особливо «часовий стрибок» відчувається дітьми. Для нормального розвитку та гармонійного психоемоційного стану, в них має бути налагоджений режим. В той час як переведення годинників змінює біологічні ритми, впливає на їх нервову систему.
— Я підтримую зимовий час і вважаю перехід стресом для людини. Перебудова організму відбувається протягом певного часу, у кожного по-різному. Але це все не просто, особливо, для дітей.
Сімейна лікарка Христина Присяжнюк підсумовує: законопроєкт про скасування переходу на літній час є правильним та доречним.
— Зимовий час є більш прийнятним для організму людини,оскільки відповідає його біологічним ритмам. Натомість при переході на літній час ми спостерігаємо такі негативні наслідки: підвищення ризику серцево-судинних захворювань, яке відбувається через активацію симпатичної нервової системи,яка запускає роботу серця і воно починає працювати більш напружено; зниження тривалості та якості сну; погіршення самопочуття та виникнення головних болів внаслідок збивання циркадних ритмів; загострення хронічних захворювань. Особисто я не люблю перехід на літній час, а тепер, коли перебуваю у декретній відпустці, кожна година сну вночі особливо цінна для мене. Бажаю всім відчувати себе гармонійно, бути зарядженими та продуктивними, незважаючи на зміни навколо нас.
