У важкі часи родинам, які чекають повернення своїх близьких із полону, особливо необхідна підтримка та можливість відверто говорити про власні переживання. Центр психічного здоровʼя та реабілітації Лісова Поляна за підтримки KSE Foundation запрошують на онлайн-групи підтримки тих, хто чекає рідних з полону, інформує Переяслав.City.
Чому це важливо?
Онлайн-групи стануть безпечним колом, де учасники зможуть ділитися емоціями, отримувати розуміння від людей у подібних обставинах, зменшувати рівень напруги й тривожності. Учасники зможуть не лише виговоритися, а й навчитися знаходити внутрішні сили, які допомагають витримати очікування та проходити цей непростий шлях.
Що очікує учасників?
Програма груп підтримки передбачає:
- обмін досвідом і почуттями у безпечному середовищі;
- навчання практикам зниження тривоги й напруги;
- пошук внутрішніх ресурсів для підтримки себе та близьких.
Хто проводить зустрічі?
Групи вестиме Олена Манондіз — психологиня, консультантка в методі інтерперсональної терапії, членкиня Української асоціації реляційного психоаналізу та психотерапії. Вона має значний досвід роботи з родинами, які чекають повернення рідних з полону, починаючи з 2021 року.
Коли і як долучитися?
- Початок: 18 серпня.
- Формат: онлайн.
- Тривалість: 10 зустрічей.
Для участі потрібно зареєструватися:
Найактуальніша інформація та новини Переяславщини в нашому Telegram-каналі, інстаграмі та у фейсбуці
